Spánek není pouze způsob, jak přečkat noc, ale proces, během něhož regenerujeme. Pokud je náš spánek příliš mělký, případně nespíme vůbec, můžeme …
Spánek není pouze způsob, jak přečkat noc, ale proces, během něhož regenerujeme. Pokud je náš spánek příliš mělký, případně nespíme vůbec, můžeme …
